Studien zu Hypnose

1. **Bongartz, Flammer & Schwonke (2002) – Meta-Analyse:** 43 deutschsprachige Studien belegen signifikante Wirksamkeit von Hypnose, v.a. bei Schmerz, Angst/Störung und psychosomatischen Beschwerden.[5]

2. **Spitale et al. (2008):** Vergleichsstudie Hypnotherapie vs. andere Therapieformen bei psychologischen Störungen – Hypnose signifikant wirksam bei Komplementäranwendung.[6]

3. **Rosendahl et al. (2013, Jena/Leipzig):** Meta-Analyse zu hypnotherapeutischer Schmerzbehandlung, 50 Einzelstudien, Hypnose signifikant wirksam bei operativen Eingriffen.[7]

4. **Tahiri et al. (2012/2020, DACH):** Systematische Übersichten belegen Wirksamkeit der Hypnotherapie zur Raucherentwöhnung, Odds Ratio 4.55 für Hypnose gegenüber Nichtbehandlung.[1]

5. **Valentine et al. (2019):** Randomisierte Studie zur Angstminderung durch Hypnotherapie bei Erwachsenen, signifikante Effekte vs. Kontrollgruppe.[3]

6. **Universität Graz (2020):** Literaturreview belegt statistisch signifikante Schmerzverminderung und Minderung von Co-Morbiditäten durch Hypnose.[2]

7. **MEG-Tübingen (2021):** Übersicht 52 kontrollierte Studien, u.a. Schmerzmedizin, Geburtshilfe, Psychosomatik – wiederholte Bestätigung signifikanter Wirksamkeit.[9]

8. **Milton Erickson Institut Graz (2018):** Über 200 empirische Studien zeigen signifikante Effekte bei unterschiedlichen Krankheitsbildern.[8]

9. **Wissenschaftlicher Beirat Psychotherapie (D, 2006):** Offizielle Anerkennung der Hypnose als wissenschaftliches Verfahren für Erwachsene bei psychischen Erkrankungen.[4]

10. **Barrios-Studie (DACH, 2000er):** Erfolgsquote Hypnose vs. Psychoanalyse und Verhaltenstherapie, Hypnose deutlich effizienter.[12]

11. **Meta-Analyse ZAHN (Wikipedia, DACH):** Hypnose signifikant wirksamer als Musik, Entspannung und Ablenkung bei Zahnarztangst; auch positive Effekte bei Schlafstörungen.[11]

12. **M.E.G. Tübingen (2021):** Studien zeigen, dass Hypnose Heilungsprozesse aktiviert und Ängste, Schmerzen und Nebenwirkungen mindert.[9]

13. **Bongartz et al. (2002):** Effekte klassischer und moderner Hypnosemethoden – signifikante Effektstärken bei psychotherapeutisch relevanten Störungen.[5]

14. **Revenstorf et al. (1996):** Meta-Analyse für 36 kontrollierte Studien, Effektstärke d=0.83.[5]

15. **Universität Jena-Leipzig (2021):** Hypnose als wirksame Ergänzung zur Routinebehandlung bei chirurgischen Eingriffen.[7]

16. **Klaro-ADHS Schweiz/Tübingen (2022):** Meta-Analyse exekutive Funktionen, signifikante Verbesserungen durch hypnotherapeutische Anwendung.[13]

17. **Hypnose.de (2018):** 100+ kontrollierte Untersuchungen mit 10.000+ Patienten, signifikante Wirksamkeit bei Ängsten, Traumatisierungen, Reizdarm, Sucht.[4]

18. **Rosendahl et al. (2013):** Positive Auswirkungen von Hypnose auf postoperative Heilung und Stressreduktion dokumentiert.[7]

19. **MEG-Tabellarium (2021):** Evidenz für Wirksamkeit in Psychosomatik, Geburtshilfe, ADHS, operativen Settings, chronischen Schmerzen.[9]

- Die Auswahl enthält sowohl RCTs, Meta-Analysen als auch offizielle Anerkennungsgutachten.[1][4][5][7]

- Indikationsbereiche: Angststörungen, Schmerzmedizin, Burnout, psychosomatische und funktionelle Beschwerden, Geburtshilfe, ADHS, Raucherentwöhnung, Operationen.

- Viele der Studien wurden durch deutsche, österreichische und Schweizer Fachzentren publiziert und sind in den Datenbanken der Milton Erickson Gesellschaft und verwandter Institute gelistet.[10][8][9]

Diese Studien sind ein starker Beleg für die therapeutische Wirksamkeit von Hypnose im deutschsprachigen Raum in verschiedenen klinischen und medizinischen Anwendungsfeldern.[8][11][5][7][9]

[1](https://www.meg-stiftung.de/index.php/de/component/phocadownload/category/1-artikel?download=90%3Ahypnose-zhh-1206-riegel-review)

[2](https://online.medunigraz.at/mug_online/wbabs.getDocument?pThesisNr=61425&pAutorNr=87541&pOrgNR=1)

[3](https://www.angstselbsthilfe.de/daz.digital/hypnotherapie-teil-1/)

[4](https://hypnose.de/artikel/wissenschaftliche-erforschung-der-hypnose/)

[5](https://www.seelen-freude.de/wp-content/uploads/2014/06/Die-Effektivit%C3%A4t-der-Hypnose.pdf)

[6](https://meg-stiftung.de/index.php/de/component/phocadownload/category/1-artikel?download=36%3Ahypnose-zhh-0806-spitale&Itemid=216)

[7](https://at.dental-tribune.com/news/hypnose-unterstutzt-bei-chirurgischen-eingriffen/)

[8](https://www.mei-graz.at/hypnose/was-ist-hypnose/)

[9](https://www.meg-tuebingen.de/wp-content/uploads/2021/08/WAK-Hypnose-Studien-Tabellarisch.pdf)

[10](https://www.focus.de/gesundheit/experts/kim_fleckenstein/hypnosetherapeutin-erklaert-kilos-weg-sucht-weg-depressionen-weg-neue-studien-belegen-die-kraft-der-hypnose_id_9789474.html)

[11](https://de.wikipedia.org/wiki/Hypnose)

[12](https://www.hypnose-kogler.at/post/wie-wirksam-ist-hypnose-wirklich-die-barrios-studie-liefert-beeindruckende-antworten)

[13](https://klaro-adhs.ch/adhs-hypnose/)

[14](https://www.hypnowriting.at/post/hypnose-in-wien-neue-erkenntnisse-zu-hypnose-in-der-medizin)

[15](https://oe1.orf.at/programm/20210819/648621/Die-wundersame-Welt-der-Hypnose)

[16](https://www.doccheck.com/de/detail/articles/50947-hypnose-wissenschaft-oder-wunschdenken)

[17](https://www.propaedeutikum.at/lexikon/hypnose)

[18](https://www.meg-stiftung.de/index.php/de/component/phocadownload/category/1-artikel?download=672%3Ahypnose-zhh-19-4-peter-persoenlichkeitsstile-von-psychotherapeuten)

[19](https://www.mdr.de/wissen/hypnose-therapie-hirnforschung-102.html)